A Jó gyakorlat közvetlen célja szervezett gyógytestnevelés foglalkozásokon a szerzett vagy vele született betegségek következtében kialakult egészségi állapot helyreállítása, gyógyítása, rehabilitálása az 5-7 éves gyerekek körében.
Ez a foglalkozás anyag az óvodások körében igen kedvelt utánzáson alapuló gyakorlatokat tartalmazza. A feladatok eredményesen felhasználhatók a tartáshibák és lábelváltozások megelőzésében és azok javításában, valamint a mozgásfejlesztésben is. A tartásjavító foglalkozásokon sok-sok lapockazáró, gerincmobilizáló és légző gyakorlatot is végezhetünk.
A Jó gyakorlat foglalkozásainak anyagai:
- Cicahát és dakszli járás: tartásjavító torna, utánzó gyakorlatokkal, eszköz nélkül (alapfoglalkozás)
- Sétáló kiskutya: tartásjavító torna paddal és nagylabdával
- Kacsatánc I.: lábelváltozások javítása utánzó gyakorlatokkal, üveggolyókkal
- Kacsatánc II.: lábelváltozások javítása Body-Roll hengerrel és Kogelan, Supersoft labdákkal
A Jó gyakorlat kulcsfogalmai:
- rendszeres szűrés
- prevenció
- korrekció
- mozgásfejlesztés
- mozgásöröm
A tanult gyakorlatokat rendszeresen végezve gyermekeink egészségi állapotának javításához jelentősen hozzájárulhatunk. A Jó gyakorlat sikeresen megvalósítható az óvodában és az általános iskola 1. és 2. osztályában.
MIT KÍNÁLUNK?
Egy szakmai nap lehetőségei
- Az intézmény bemutatása
- A Jó gyakorlat ismertetése, megfigyelése, hospitálás
- Előadás, tanácsadás
- Konzultáció
- Szakmai dokumentumok, bemutató anyagok, nyomtatott és elektronikus formában történő átadása
- Mentorállás
